黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
养心益肾健脾厚肠除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
准备食材
用适量的水和面
把面搅拌能刮胡就可以了。
平底锅放少许油
把搅拌好的面到在平底锅中间，晃动锅。让面往外扩展。
继续晃动锅里的面，
然后打一个鸡蛋在饼上面
用勺子摊均匀
把切好的葱花撒在上面，在撒上黑芝麻，在把另一面也这样做，
做好的饼，放在盘子里，
刷上豆瓣酱。和蒜蓉辣酱。
把洗干净的生菜放在饼上卷起来就可以了，
用刀子在中间切开。或者不切。
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
9 
10 
11 
12 
13 
