黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
未知
羊腿已经,划开,用厨房用纸吸干多余水分待用
葱,姜切片待用
准备辅料
将奥尔良烤料,椒盐,辣椒面,孜然,盐,涂抹在羊腿上,最后淋上蜂蜜,用保鲜膜包裹起来,腌制5~10小时以上,时间越长越好
去掉,葱姜,
用锡纸包裹2层,入烤箱,烤箱预热,上下208度,烤45分钟
一只香喷喷的烤羊腿就出锅啦