黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
补充蛋白质脂肪酸补肾滋阴润燥
一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。
【湿热痰滞、外感病人】忌食；【肥胖、高血脂、高血压】者慎食。
豆芽洗净，卷心菜切丝备用
香菜、葱和姜切碎
肉剁成馅儿，榨菜备用
锅内加少许油热油，加入肉馅翻炒
等肉沫炒碎加入榨菜
翻炒几下以后盛出备用，再加入少许油，加入葱花和姜爆香
加入豆芽和卷心菜翻炒
加入适量水开始煮菜
等开锅加入面条，煮至自己喜欢的火候
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