花样馒头

2022-07-03 09:34:13 浏览

养心益肾健脾厚肠除热止渴

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热】者忌食面条。

花样馒头 所需材料

  • 面粉适量
  • 南瓜适量
  • 紫薯适量
  • 酵母粉适量
  • 玫瑰花糖适量

花样馒头 做法步骤详解

【花样馒头】1

蒸紫薯和南瓜,作泥。和面

【花样馒头】2

发酵

【花样馒头】3

擀皮,稍厚,放枣和玫瑰花糖

【花样馒头】4

如图,捏紧

【花样馒头】5

放锅蒸20分钟

【花样馒头】6

蒸好的如图