三明治

2022-07-03 09:34:14 浏览

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

三明治 所需材料

  • 面包2片
  • 鸡蛋一个
  • 早餐奶酪适量
  • 果酱适量

三明治 做法步骤详解

【三明治】1

鸡蛋打到碗里

【三明治】2

微波中火1分钟

【三明治】3

我不小心用了高火鸡蛋不是很漂亮

【三明治】4

面包上涂一层奶酪

【三明治】5

再涂果酱

【三明治】6

把鸡蛋放上压实