黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
准备好所有的材料
鸡胸肉洗净去皮切成小块，土豆、胡萝卜去皮洗净切丁
锅中倒入适量的油烧热后放入鸡肉、土豆丁、胡萝卜丁翻炒至鸡肉变色变白
加入适量的清水，没过食材即可
大火烧开后捞出表面浮沫，转中火炖煮
煮至锅中汤汁少于食材时，转小火加入咖哩搅拌至咖喱融化
小火炖煮至咖喱浓稠时即可关火
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