黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
抗肿瘤抗衰老防酒精中毒降血糖减肥强体健脑安神
一般人群均可食用。尤适宜【热病、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病】患者食用。
【脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽、肝病、心血管病、肠胃病】患者慎食。
冷面先用水浸泡至少一小时
黄瓜切丝 香菜切末
火腿肠用模具刻出自己喜欢的花式 当然也可以切片
煮鸡蛋一分为二
准备一盆温开水 以便佐料融化
放入糖 醋和鲜贝露
调好后备用
放入冷面料
调好后放入冰箱冷藏
泡好的冷面 放入烧开水的锅里 稍微煮一分钟就好了
捞出过水
摆好配料