黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
未知
鸡肉洗净
用剪刀把鸡腿骨去掉 先贴着骨切开肉
慢慢把骨头剔出来
去完骨的鸡肉 用刀轻轻切几刀 放便入味
用厨房纸 吸掉多余的水
撒点盐 黑椒 油
正反两面都要抹 用手按摩一下
平底锅放一点点油
把鸡肉鸡皮朝下 煎至双面稍黄
照烧汁 所以汁倒在一个大碗搅拌均匀
把煎好的鸡肉 放入照烧汁浸泡20分钟入味
腌制入味的鸡肉再回锅煎至双面金黄
反面也是
照烧汁回锅煮至变绸
盛上一碗热热的白米
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