黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
鸡蛋充分打散备用
火腿切丁，葱切葱花
热锅冷油，油热放入葱花炒香，加入鸡蛋摊成蛋饼
快去打扰加入火腿丁翻炒均匀
加入米饭用铲子按压打散，加入适量盐翻炒均匀
1 
2 
3 
4 
5 
