黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
未知
备好所需材料,鱿鱼提前泡3小时.虾浸泡1小时.
鱿鱼泡好,洗净,打花,切块,虾干洗净去头、去壳切丁,肉卷切条状,葱花备好,蒜头拍扁.
火锅面放锅中开水里搅散,煮2分钟.
2分钟后,捞起面条,沥干水份,加入适量油拌匀,抛一抛.
热锅热油下蒜头炒香,放入鱿鱼、虾炒熟,调入盐,盛起备用.
热锅热油下蒜头炒香,下肉卷炒香.
倒入面条翻炒均匀.
调入生抽、老抽翻炒均匀,放入鱿鱼、虾丁炒匀.
最后撒下葱花,拌匀.关火.