黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
把菜和米饭炒好后加入两小包番茄酱
黄瓜皮去掉,切丁,翻炒均匀
炒匀
用保鲜膜包成这个样子
蛋,水,面粉,少许盐打均匀
煎饼
蛋液快凝固的时候,把饭团保鲜膜去掉,把饭团放在蛋饼上用蛋把饭包好
装盘
第二份
吃喽