三丁炒米饭

2022-07-03 09:34:59 浏览

  • 适宜人群:

    未知

  • 禁忌人群:

    未知

三丁炒米饭 所需材料

  • 米饭大半碗
  • 青瓜适量
  • 玉米半根
  • 胡萝卜适量
  • 生抽3勺子
  • 小半勺
  • 花生油4勺子

三丁炒米饭 做法步骤详解

【三丁炒米饭】1

准备青瓜,胡萝卜洗干净

【三丁炒米饭】2

玉米拨成粒洗干净,青瓜,胡萝卜切丁

【三丁炒米饭】3

准备大半碗米饭放入3勺子生抽,2勺子花生调拌匀备用

【三丁炒米饭】4

锅烧沸水放入胡萝卜,玉米下去烫一分钟

【三丁炒米饭】5

捞出沥干水份

【三丁炒米饭】6

锅预热,入2勺子花生油,油温热后倒入青炒一下。

【三丁炒米饭】7

再倒入玉米,胡萝卜炒几十秒加个适量盐炒一下

【三丁炒米饭】8

再倒入米饭不停的炒,炒1到2分钟

【三丁炒米饭】9

最后炒熟即可装盘

【三丁炒米饭】10

拿丸子把饭压实

【三丁炒米饭】11

盖个大点的盘子