黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脾益胃补气养血养血安神缓和药性
【肠道敏感】人慎食。
一般人群均可食用。尤适宜【便秘、糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂、动脉硬化】患者。
准备食材,粉类称重
将盐,水,高筋面粉,燕麦片,酵母粉,糖一同放入面包机里,放到程序6和面半小时
揉成团加入黄油继续揉成有筋膜,然后放程序8发酵一小时
从面包机桶拿出来先排气在揉圆,自然发酵2倍大
然后表面过筛一层薄粉
用刀划开八个口,自然列开了
烤箱预热200度,上下火烤30一35分钟,看表面上色加盖铝箔纸