黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
消除疲劳促进维生素C吸收
一般人群均可适用。
【眼疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮】患者慎食；【热性病、阴虚火旺、高血压、肺结核】病的人慎食。
杏鲍菇切丝
青椒切丝，红椒切圈，蒜切末
锅中放少量油，油热放入蒜和红椒煸香
放入杏鲍菇，少放一点点盐将杏鲍菇炒软
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