青椒洋葱炒腊肠

2022-07-03 09:35:25 浏览

提高免疫力力开胃消食

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。特别是不爱吃饭的人群。

  • 禁忌人群:

    【儿童、孕妇、老年人、高血脂症】者少食或不食;【肝肾功能不全】者不适合食用。

青椒洋葱炒腊肠 所需材料

  • 腊肠80g
  • 洋葱50g
  • 青椒30g
  • 适量

青椒洋葱炒腊肠 做法步骤详解

【青椒洋葱炒腊肠】1

腊肉洗净,锅内加水煮至七八成熟,捞出沥干水分切薄片。

【青椒洋葱炒腊肠】2

洋葱、青椒洗净都切小块。

【青椒洋葱炒腊肠】3

放少量油,下腊肠炒至微焦。炒至腊肠微卷后放洋葱。

【青椒洋葱炒腊肠】4

下洋葱翻炒片刻。

【青椒洋葱炒腊肠】5

接着加入青椒炒至断生。

【青椒洋葱炒腊肠】6

加入适量清水,盖上锅盖焖上2-3分钟,翻炒均匀即可出锅。