黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
抗氧化抗白内障心脏病癌症防止未老先衰活化体内细胞
一般人群均可食用。
【肝火旺盛】者不宜多食。
鸡胸脯肉一块洗净
鸡胸肉切丁备用
加入料酒,生抽,盐,生粉,少量油,抓捏均匀,腌制十五分钟左右
菠萝切丁,用淡盐水浸泡待用,将青椒红椒切块备用
热锅少量油,爆香姜丝
加入腌制好的鸡丁翻炒
鸡丁翻炒至变色后加入青椒块红椒块,进行翻炒
青椒红椒炒好后,放入菠萝丁,加入少量盐,翻炒两下即可出锅