油焖虾

2022-07-03 09:35:32 浏览

降血脂降血压抗菌消炎利尿防癌抗衰老牙龈出血缓解眼疲劳

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【中老年人、孕妇、心血管病】,【肾虚阳痿,男性不育,腰脚无力】之人;【中老年】人【缺钙】所致的小腿【抽筋】者。

  • 禁忌人群:

    1.虾为动风发物,患有皮肤【湿疹,癣症,皮炎,疮毒】等【皮肤瘙痒】症者、【阴虚火旺】者忌食;2.体质【过敏】,如患【过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人】不宜吃虾;3.大量【服用维生素C】期间应避免吃虾。

油焖虾 所需材料

  • 基围虾500克
  • 葱段10克
  • 姜片5克
  • 1勺
  • 白糖少许
  • 番茄酱1勺
  • 色拉油少许
  • 料酒少许

油焖虾 做法步骤详解

【油焖虾】1主要食材

基围虾、葱段、姜片

【油焖虾】2辅助食材

盐、白糖、番茄酱、色拉油、料酒

【油焖虾】3处理基围虾方法

用剪刀去掉虾头上的虾钳,去掉身体上的夹子和胡须。

【油焖虾】4去除虾线

然后从后背脊梁部分将虾劈开,去掉身体里的虾线。

【油焖虾】5爆炒基围虾

在锅内放入适量的油,开中火把处理好的基围虾倒入锅中,翻炒至虾翻红即可出锅备用。

【油焖虾】6基围虾调料入味

接下来我们在锅内放入少许油,再放入姜片、葱段。

【油焖虾】7调料制作

将葱段、姜片炒香后加入料酒、水、盐、鸡精、白糖、番茄酱。