黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
锅内倒入适量的油，摇晃锅让油铺满锅底加热。
转小火，打入洗净的鸡蛋。
在鸡蛋表面撒一层薄薄的黑胡椒粉。
在锅里撒几滴水，迅速盖上锅盖。
1倒油 
2打蛋 
3撒胡椒粉 
4加水 
