黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
益肾安胎补肝益脾保护神经系统
一般人群均可食用。尤其适宜【贫血、头晕、水肿】患者,【胎动不安】孕妇。
【皮肤病、长肿疮】的人忌食。
鱼两面分别划几刀。
将少许盐抹至鱼身，腌制10分钟。
葱段切成丝。
生姜去皮切成片状。
将切好的姜片塞入鱼腹，可起到去腥的效果。
将盘底放置3块姜片，再放鱼。
倒入少量料酒淋至鱼身，将切好的葱丝摆放至鱼身。
锅内倒入开水。
鱼放入锅内，开大火蒸6分钟，关火后焖1分钟。
将鲈鱼从锅内取出，倒掉蒸出的鱼汁。再将蒸鱼鼓油倒至鱼身。
将锅烧热后倒入花生油。
1处理鱼身 
2腌鱼 
3切葱 
4切姜 
5去腥 
6鱼装盘 
7倒料酒 
8倒开水 
9蒸鱼 
10倒蒸鱼鼓油 
11倒入花生油 
