黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
能健脾益气开胃消食治食欲不振下利失眠症心悸健忘
一般人群可食用。
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
鱼杀好洗净，上下斜划三刀。
抹上少许盐。
加豆豉油涂抹。
撒上姜丝。
盘里铺上姜片，葱段。
将鱼放在姜片上。
放入锅里大火蒸7分钟。
揭开锅盖，关火。
取一个碗放一茶匙盐。
放入2茶匙蒸鱼鼓油。
锅里放入2茶匙食用油加热。
将热油倒入碗中。
蒸好的鱼撒上葱花。
1切 
2抹盐 
3抹豆豉油 
4撒 
5铺 
6放 
7蒸 
8揭 
9盐 
10鼓油 
11油 
12制碗汁 
13撒葱花 
