葱油鸡

2022-07-03 09:35:50 浏览

宁心安神祛痰开窍解毒消肿

  • 适宜人群:

    一般人群可食用。

  • 禁忌人群:

    【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服;【胃炎、胃溃疡】者慎用。

葱油鸡 所需材料

  • 鸡腿2只
  • 植物油6勺
  • 花椒1勺
  • 料酒1勺
  • 一块
  • 60g

葱油鸡 做法步骤详解

【葱油鸡】1切姜片

切一段葱白,几片姜片。

【葱油鸡】2切葱

剩下的葱白斜着切成段,葱叶切成葱花。

【葱油鸡】3磨姜

剩下的姜磨成姜泥。

【葱油鸡】4混合

姜泥和葱花放在一起,撒入一点盐,搅拌均匀。

【葱油鸡】5煮

锅里加水放入鸡腿煮。

【葱油鸡】6放入姜片

放入姜片和葱白,加入料酒,大火煮开,转小火将鸡肉焖熟。

【葱油鸡】7葱油

油倒入锅里放入切成段的葱白,开小火慢慢的煎。让葱白的味释放到油中做成葱油。

【葱油鸡】8加花椒

葱白变焦黄的时候加入花椒翻炒几下关火。

【葱油鸡】9过滤

将葱油过滤到葱花里。

【葱油鸡】10撒盐

将煮好的鸡腿均匀的撒上盐。

【葱油鸡】11降温

把鸡腿放入保鲜袋里密封好,浸在冰水中,快速降温。

【葱油鸡】12鸡汤

舀4勺鸡汤在葱油里拌匀。

【葱油鸡】13切鸡肉

将鸡腿切块。