黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
利湿退黄清热解毒疏肝止痛
一般人群均可食用。
【身体虚寒】慎用。
药材放入水中泡发15分钟。
姜拍碎。
切除鸡屁股，旋转固定头，将鸡爪塞进腹部。
鸡肉焯水，去除油脂。
捞出鸡用流水冲洗。
鸡放入炖锅里。
药材洗净放入锅里，加姜片。
炖1小时候后用勺子翻几下鸡，以免粘锅。
1泡发 
2拍 
3处理鸡 
4焯水 
5冲洗 
6鸡入锅 
7加药材 
8翻 
