萝卜丸子

2022-07-03 09:35:54 浏览

有助消化增强食欲化痰清热宽中下气降血脂降血压等

  • 适宜人群:

    一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃;【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

萝卜丸子 所需材料

  • 白萝卜300g
  • 中筋粉130g
  • 鸡蛋1个
  • 小葱10g
  • 香菜10g
  • 生粉10g
  • 五香粉5g
  • 1茶匙
  • 白芝麻1茶匙
  • 100ml
  • 番茄酱50g
  • 20g
  • 水淀粉10g

萝卜丸子 做法步骤详解

【萝卜丸子】1去掉头和尾

白萝卜洗净去掉头和尾。

【萝卜丸子】2去皮

将皮去掉。

【萝卜丸子】3刨丝

刨成丝。

【萝卜丸子】4挤

挤出3分之二的水分。

【萝卜丸子】5小葱

小葱,香菜洗净切碎。

【萝卜丸子】6混合

取一个大碗放入白萝卜,香菜,小葱,打入鸡蛋。

【萝卜丸子】7放入面粉

放入面粉、五香粉、盐。

【萝卜丸子】8拌匀

拌匀。

【萝卜丸子】9制成丸子

将拌好的萝卜制成丸子状。

【萝卜丸子】10炸

下油锅,中火炸至表面金黄。