黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
养肾补肾补阳壮阳
一般人群均可食用。适宜【肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗】者食用；适宜【老年人肾虚耳聋、耳鸣】者食用。,
【血脂偏高、高胆固醇】者忌食。
猪腰切厚片。
猪腰放入盆里，加清水，放入少许盐，白醋，料酒泡一会儿再洗干净。
芹菜切段。
红椒，洋葱切丝。
葱切段，姜切片，蒜切末。
腰片沥干水分，加少许盐，鸡精，白胡椒粉，搅拌均匀。
放入生粉，搅拌均匀。
腰片放入油锅里炸，一分钟后捞出腰片。
锅里留少许底油，下入姜片，花椒，干辣椒，孜然，小火炒香。
加入配料翻炒匀。
倒入腰片翻炒匀。
1猪腰 
2清洗 
3芹菜 
4切丝 
5葱姜蒜 
6腌 
7放入生粉 
8炸 
9炒香 
10放入配料 
11倒入腰片 
