椒盐虾

2022-07-03 09:36:00 浏览

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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【中老年人、孕妇、心血管病】,【肾虚阳痿,男性不育,腰脚无力】之人;【中老年】人【缺钙】所致的小腿【抽筋】者。

  • 禁忌人群:

    1.虾为动风发物,患有皮肤【湿疹,癣症,皮炎,疮毒】等【皮肤瘙痒】症者、【阴虚火旺】者忌食;2.体质【过敏】,如患【过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人】不宜吃虾;3.大量【服用维生素C】期间应避免吃虾。

椒盐虾 所需材料

  • 基围虾适量
  • 青红椒各半个
  • 洋葱半个
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒粉适量
  • 面粉适量
  • 生粉适量
  • 吉士粉适量
  • 泡打粉适量
  • 料酒适量
  • 色拉油适量
  • 椒盐适量

椒盐虾 做法步骤详解

【椒盐虾】1处理虾

虾开背去除虾线。

【椒盐虾】2腌

虾放入碗里加盐和料酒抓匀,腌10分钟。

【椒盐虾】3切辣椒

青红椒切丝,然后切成粒。

【椒盐虾】4洋葱

洋葱切丝,然后切成粒。蒜也切成粒。

【椒盐虾】5面粉

面粉,生粉,吉士粉,泡打粉倒入碗里。

【椒盐虾】6调匀

加水调匀。

【椒盐虾】7炸

虾放入热油里炸。

【椒盐虾】8捞出

炸金黄色后捞出。

【椒盐虾】9炒香

锅里留底油,下入蒜末,青红椒莫,洋葱末,炒香。

【椒盐虾】10放入虾

炒干后放入虾,椒盐。

【椒盐虾】11掂锅

掂锅炒匀。

【椒盐虾】12辣椒粉

加入辣椒粉翻炒均匀。