黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脾养脾养胃健胃补血养血补气益气明目
一般人皆可食用。也是癌症、糖尿病人适合食用的坚果补品。
胆功能严重不良者应慎食。
青椒切段。
红椒切段。
姜切片。
鸡块放入锅里，加3片姜煮。
去浮沫，捞出鸡块。
热锅倒油。
放入姜片，八角，桂皮，香叶爆出香味。
倒入鸡块翻炒。
加入冰糖，料酒，生抽，老抽上色。
倒入板栗翻炒。
加适量水，没过鸡块和板栗，盖上盖，大火煮沸后转小火煮15分钟。
放入青红辣椒段翻炒。
1青椒 
2红椒 
3姜 
4焯水 
5捞出 
6倒油 
7放香料 
8倒入鸡块 
9上色 
10倒入板栗 
11加水 
12放入辣椒 
