黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
养胃健胃养肝护肝补气益气滋阴补阴
一般人群均可食用。尤适宜【骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调】患者。
【高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、肝病】患者慎食。
鱿鱼切成小圈。
姜切片。
鱿鱼，姜片，葱。放入碗里，加入少许盐，鸡粉，白胡椒粉，料酒。
拌匀。
鸡蛋打入碗中，搅散。
裹生粉。
沾蛋液。
裹面包糠。
1切鱿鱼 
2姜 
3腌 
4拌匀 
5鸡蛋 
6裹 
7沾 
8裹 
