黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
提高钙吸收提供机体能量维持心脏和神经系统正常功能保肝解毒加速伤口愈合
一般人群均可食用。
【高血压、肾病】患者慎食。
蚕豆洗净沥干。
热锅起油。
爆香葱花。
放入蚕豆翻炒。
加生抽，热水。盖上盖子，焖至水干。
加入盐，葱花。
翻炒均匀，出锅。
1洗净 
2起油 
3爆香 
4放入蚕豆 
5加生抽 
6加入盐 
7翻炒 
