黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
补脾和胃清肺
一般人群均可食用。
【糖尿病】人少食。
准备食材
将大米,糯米,花生洗干净备用,花生不需要提前泡
锅里添小半锅水,开大火将水烧开,水开后放入花生转小火盖上锅盖煮二十分钟。
花生煮二十分钟后放入大米和糯米,开大火,锅滚起来后转最小火,盖上锅盖煮四十分钟即可。
煮好的白米花生粥。