黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
火腿肠、牛油果、葱花,切碎。
油菜洗净切碎。鸡蛋打散。
炒锅烧热油,放入蛋液,炒散,盛出备用。
锅中留底油,下入火腿肠煸炒。
放入米饭炒散。
放入油菜和牛油果翻炒片刻。