米汤鸡蛋羹

2022-06-05 12:33:30 浏览

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

米汤鸡蛋羹 所需材料

  • 鸡蛋1个
  • 米汤120左右
  • 适量
  • 葱花8克左右
  • 色拉油10克
  • 香油适量

米汤鸡蛋羹 做法步骤详解

【米汤鸡蛋羹】1

准备一个鸡蛋和葱花备用

【米汤鸡蛋羹】2

鸡蛋搅散!加盐

【米汤鸡蛋羹】3

加葱花

【米汤鸡蛋羹】4

搅拌均匀备用

【米汤鸡蛋羹】5

等米开之后!迅速漂出米汤

【米汤鸡蛋羹】6

边搅边倒在鸡蛋碗里!要不然会烫熟鸡蛋

【米汤鸡蛋羹】7

迅速放进电饭锅中盖上盖子!等米熟即可

【米汤鸡蛋羹】8

出锅时加点香油即可