黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
延缓衰老补肝补肾养血益精健脾固冲
一般人群均可食用。尤适宜【体虚血亏、肝肾不足、脾胃虚弱】的人易食用。
无不适宜人群。
准备食材备用
锅中烧开水,倒入适量料酒去腥味,焯掉废血
红枣洗净备用
加水,放入乌鸡、姜片、红枣、葱段
大火煮开,转小火煮1个小时左右。之后加入山药继续熬煮软烂