黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
补气益气止咳消除水肿
一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。
【瘀血体质、过敏体质、上火】
蛤蜊早上买回来之后用清养着,勤换水,到了晚上就很干净了,用菜瓜布刷洗每一粒蛤蜊外壳。
冬瓜去皮、去籽切成块状,姜切丝
煮一锅清水
排骨用开水焯一下
捞出来放进另外煮的开水锅里
加入冬瓜和姜丝,煮开后转小火煲半小时
然后加入蛤蜊
蛤蜊一开口即可熄火,加入适量盐调味。