黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
明目补血排毒提高免疫力
一般人群均可食用。更适宜【气血虚弱、面色萎黄、缺铁性贫血、视力模糊、夜盲、眼干燥症、小儿麻疹病后角膜软化症、内外翳障】等【眼病】者食用。
【高胆固醇、肝病】患者忌食。
猪肝浸泡、去血水
猪肝放淀粉、料酒、盐腌制10分钟
菠菜清洗干净、切段、姜切片
锅加适量清水、放姜片、水沸腾
加入菠菜、水沸腾
加入猪肝、煮五分钟便可(猪肝腌制过、汤不用放盐)