黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
1、每天早晨起床后，用冷水冼脸，晚上用热水洗脚。
2、每天早晨淡盐水漱口一次，可消灭口腔里的病菌。
3、集中精力，身体端正，两手与肩同宽，两臂伸直，做深呼吸10次，切忌憋气。
