生孩子、做母亲,本来是诸多女士人生的一件乐事、大事。然而,对于一些人而言,在这种乐事、大事面前,也常会出现不顺心的事,那就是:孩子顺利来到了人间,可是,万万想不到,产后自己却奶水匮乏,婴儿一天到晚处于嗷嗷待哺状态。这无疑成了刚刚荣获母亲称号的人的一块心病。怎样才能尽快满足孩子的吃奶需要,增加乳液产量,同时,去掉自己一块心病,保持一份开心呢?那就是向自身寻医问药,寻求手太阳小肠经少泽穴的帮助。少泽穴位于手小指末节尺侧,小指尺侧指甲旁0.1寸。可以掐点、按揉30—50次。相信不用多长时间,产后缺奶的情况将会永
2022-06-05经络养生一说起颈椎病,很多人就会想到是“脖子酸痛”,有些入晚上睡觉不注意姿势,受了凉,早上起来也会突然发现自己的脖子不能动了,一动就痛,只能很别扭地让脖子侧向一边,不但姿势不好看,而且生活和工作也都会非常受影响。其实,颈椎病并不仅仅是脖子痛这么简单的事情。对于上班族来说,长期久坐加上不运动,是造成颈椎病的主要原因。颈椎病在中医上被称为“痹证”,这个时候就可以找小肠经上的后溪和前谷来帮忙了。首先一个重要的问题还是找准穴位,后溪穴在哪里呢?从大的方向来说,后溪穴在手的外侧方,是在靠近手掌和手背临界的地方。具体说来,手
2022-06-05经络养生知识经济的今天,图书、网络、电视、游戏机等渐渐成为了人们生活的重要组成部分,近视也就肆无忌惮地蔓延开来,戴眼镜的人也在与日俱增, “兵来将挡,水来土掩”,晴明穴就是这里的“土”与“将”睛明穴,又叫泪孔穴、泪空穴、泪腔穴,睛,指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛。明,光明之意。 “晴明”之意即指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明。本穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷处,是太阳穴膀胱经的第一穴,膀胱经之血由本穴提供于眼睛,眼睛受血而能视,变得明亮清澈,所以称之为“晴明穴”。对于经常用眼的人士来讲,只要简单地按摩
2022-06-05经络养生痛经是很多女性头疼的事情,每月都要痛一次,而且往往持续的时间还不短,所以,解决痛经问题是很多女性朋友的期待,次骼穴是疗治痛经的特效药。次,与上谬穴相对为次也。髂,孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液,至本穴后,由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部,并由此得名。次醪穴位于人体的骶部,当髂后上棘内下方,适对第二骶后孔处。对于疝气、月经不调、痛经、带下等有很好的疗效。在实际运用此穴的时候,可以用手掌在此穴所在的部位进行来回的摩擦,直到热感透过皮肤为佳。如
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